Запарете супена лъжица ронени листа от Подбел в 200мл кипяща вода 30 минути при стайна температура. Прецедете през марля. Запарката се пие по 50мл през деня. Трайността на отварата е 12 часа, при условие, че се съхранява в хладилник при температура 2-8 градуса С, без да замръзва.
Да не се употребява при открити рани и вътрешно; Да не се използва след изтичане срока на годност, посочен върху опаковката; Не е заместител на разнообразното и рационално хранене; Да се съхранява на сухо и хладно място, далеч от слънчева светлина;