През устата. По 1 доза (34гр) дневно в чаша вода илимляко.
Продуктът е хранителна добавка и не трябва да се използва като заместител на разнообразното хранене; Не превишавайте препоръчителната дневна дозаДа се съхранява далеч от деца; Съхранявайте на сухо и прохладно място, далеч от източници на светлина и топлина при температура от 15 до 30 градуса по Целзий, или в хладилник; Консултирайте се с лекар при бременност, кърмене, наличие на заболяване или прием на лекарствени медикаменти;